阿旭的補給站~~~

~忙~總算告一段落~~~也好久~沒好好運動了~~~連續休了兩天假~~決定~~~
忙碌的日子總算告一段落了~~~
也好一段日子~~
沒好好運動了~~~
連續的兩天假期~~~
顧不得感冒的身子~~~
決定~~~
好好的運動一下~~~
然而~~~
卻天不從人願~~~
休假的第一天~~
也就是昨天~~~
~~~下雨~~~
= =|||~~~
雖是綿綿細雨~~~
不過~~
卻還是捨不得愛車~~~
淋雨~~~
也或許~~~
老天要我好好休息一天~~~
所以~~~
特意安排了下雨~~~~
第一天~~~
在家裡~~
好好的休息了一天~~
看了一些書~~~
也看了一部電影~~
~~~鼠來寶~~~
就這樣~~~
過了一天~~~
感覺~~~
身子好了一點~~~
今天~~~
老天總算給了面子~~~
出了大太陽~~
不過卻睡到中午才醒來~~~
本以為今天還會下雨ㄋ~~~
無言~~~
醒來後~~~
看天氣不錯~~~
廢話不多說~~~
馬上著裝~~~
扛著自行車~~~
帶著點鼻塞~~~
出門去~~~
還好~~~
今天非假日~~~
后里鐵馬道~~~
人不多~~~
好好的練習一下腳力~~~
鬆開雙手~~~
不靠腕力~~~
就這樣~~~
練腳力~~~
練了一整個下午~~~
不過~~~
兩個星期沒好好的運動了~~~
又加上一點點的小感冒~~
還真是有點吃力~~~
= =|||~~~~
希望~~~
在比賽之前~~~
感冒~~~
趕緊遠離我~~~
讓我能保持最佳體力~~~